Coaching-Pakete

"Mehr als nur ein Trainingsplan"

"Meine Trainingsbetreuung basiert auf strukturierter Trainingsplanung, datenbasierter Leistungssteuerung und klaren Entscheidungsregeln.

Ich arbeite bewusst mit begrenzter Kapazität, um eine konstante Qualität und nachhaltige Leistungsentwicklung sicherzustellen."

PERFORMANCE PLUS

Performance-Coaching mit erweiterter Coach-Führung & Sporternährungsbegleitung

Performance Plus richtet sich an leistungsorientierte Radathleten mit höherem Orientierungsbedarf im Trainings- und Alltagskontext.

Neben der vollständigen Trainingsplanung und Analyse werden Trainings-, Sporternährungs- und Alltagssituationen aktiv eingeordnet und gezielt gesteuert.
Die Sporternährung ist Teil der Leistungssteuerung und wird individuell begleitet.

Geeignet für Athleten, die geführt werden möchten und klare Entscheidungsunterstützung suchen.

PERFORMANCE SYSTEM

Strukturiertes Performance-Coaching auf Systembasis

Das Performance System ist das Kernpaket für ambitionierte Radathleten, die ihr Training nachhaltig und zielgerichtet entwickeln möchten.

Du erhältst eine laufende Trainingsplanung, Analyse leistungsrelevanter Einheiten und gebündeltes Feedback zu festen Zeitpunkten.
Ergänzend steht dir der Athleten-Campus mit Grundlagen zur Sporternährung und Trainingsentscheidungen zur Verfügung.

Der Fokus liegt auf Struktur, Analyse und klarer Führung – nicht auf Dauerkommunikation oder kurzfristiger Alltagssteuerung.

Geeignet für Athleten, die selbst führen, aber auf ein stabiles Trainingssystem setzen.

Alle Pakete Performance Plus und Performance System basieren auf demselben Trainingssystem – der Unterschied liegt in Eigenverantwortung, Betreuungstiefe und Coach-Nähe.

TRAININGSLEITFADEN

Monatliche Trainingsstruktur für eigenständige Radathleten

Der Trainingsleitfaden richtet sich an Athleten, die ihr Training selbstständig umsetzen, aber Wert auf eine klare, systematische Struktur legen.

Du erhältst einen individuell erstellten Trainingsleitfaden mit definierten Schwerpunkten, Intensitäten und Inhalten.
Ergänzend erhältst du Zugang zum Athleten-Campus mit Grundlagen zur Sporternährung und Trainingsentscheidungen im Selbststudium zur Verfügung.

Es erfolgt keine laufende Betreuung oder individuelle Rückkopplung.

Geeignet für Athleten mit hoher Eigenverantwortung und klarer Selbststeuerung.