Trainingssteuerung & Trainingsplanung

Hallo lieber Athlet, liebe Athletin! 👋

Um dich individuell bestmöglich coachen zu können, ist es wichtig, dass ich laufend Infos von dir bekomme – sowohl zu deiner Verfügbarkeit als auch zu deinem Trainingsempfinden.

Die wichtigsten Punkte dazu habe ich dir in den folgenden Videos kurz erklärt. Bitte schau sie dir in Ruhe an – ich freue mich schon auf weitere gemeinsame Erfolge! 🚴‍♂️💪

Außerdem habe ich für dich im Bereich Basisernährung, Trainings- und Wettkampfernährung einen Athleten-Campus aufgebaut. Falls du Interesse hast, gib mir einfach kurz Bescheid.

Deine Checkliste - Trainingssteuerung

Nachdem du dir die Videos angeschaut hast und weißt, wie wichtig mir dein Feedback ist, bitte ich dich, die angehängte Checkliste kurz durchzugehen. Fülle die Checkliste aus und schicke sie dann ab.